Buena recomendación- Leer la entrada hasta el final.
A continuación, publicamos una muy buena recomendación de nuestra compañera Virginia- Piensa mal… ºTODO DEPENDE DE LA POSICIÓN… Hacerlo de pie fortalece la columna,boca abajo estimula la circulación de la sangre,boca arriba es más placentero,hacerlo solo